Nosečnost in prehrana

V zadnjem času je vse več pozornosti namenjene prehrani bodočih mamic. V preteklosti se na to, kaj nosečnica sme jesti in česa ne, ni posebej oziralo, danes pa se kar nekaj živil, ki so sicer del vsakodnevne prehrane, že uvršča na seznam tako imenovanih prepovedanih živil. Kaj torej nosečnica sme jesti in česa naj se…

Kaj jesti, če vas muči gastritis?

Ljudje, ki trpijo za gastritisom, morajo pri načrtovanju svojih jedilnikov paziti, kaj bodo pojedli, saj lahko z vnosom nepravilne hrane v svoje telo svoje stanje samo poslabšajo. Gastritis prehrana je hrana, ki bolniku pomaga lajšati vse simptome gastritisa. Obstaja namreč prehrana, ki lahko znake gastritisa (vnetje sluznice želodca) še poslabšajo. Za gastritisom trpi kar precej…